闷闷不乐 紫米饭热量高还是

热门回答： 白米饭。 与紫米相比。同样重量的白米热量会更高。一般每100克白米含热量近400卡。然而，100克紫米仅含330卡路里左右。所以平时吃白米饭会给人体带来更多的热量负担。 在营养方面。紫米和白米富含膳食纤维和碳水化合物。所以两者都可以在吃后达到很好的饱腹感效果。都是不错的主食。
闷闷不乐、重作冯妇

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紫米饭热量高还是白米

热门回答： 白米饭。 与紫米相比。同样重量的白米热

璃ww

人难过的时候，还是要哭一哭的。眼泪是身体承受不了的那部分情绪，流出来，也就不淤塞了。